每日書摘 · 2026-07-11
生存的12條法則
喬登．彼得森
透過承擔個人責任，在秩序與混亂的邊界上行走，以姿態、自我照護、選擇良友與比較對象來重塑人生意義。
核心概念
- 秩序與混亂的二元對立
- 個人責任與英雄之路
- 血清素與地位階層
- 自我意識與原罪
- 環境的拉力與友誼選擇
金句摘錄
因為凡有的，還要加給他，叫他有餘；沒有的，連他所有的也要奪過來。
抬頭挺胸，就是張大雙眼，接受人生的重責大任。
像善待你有責任幫助的人那樣善待自己，則是在思考怎麼做才真的對你有益。
如果你讓自己身邊充滿支持你力爭上游的人，他們不會容許你憤世嫉俗、毀滅破壞。
請跟昨天的自己比，而不是跟今天的別人比。
問各位父母親一個問題：你希望孩子很安全，還是很堅強？
我們每個人都必須盡力為自己的生活，為社會、為全世界承擔最大的責任。
今天就試試
Tip 每天定時起床並攝取足夠蛋白質早餐，同時檢視身邊朋友是否真心希望你變好，若否則減少往來。